Många som drabbas av sjukdom kan eller vill av olika anledningar inte ta sig till aktiviteter. Att vara exempelvis infektionskänslig, trött eller smärtpåverkad, kan leda till isolering eller minskad lust till aktivering.
Vi har tagit vara på kloka idéer från intervjuer om hur man kan ta sig igenom tuffa perioder. Att lära sig ett nytt språk eller att spela ett instrument, ta kurser på distans eller hitta en ny hobby, kunde öka välmåendet och minska tristess, enligt våra målgrupper.